здоровый образ жизни предполагает в человеке:

Умение согласовывать биологический ритм своего организма с ритмом планеты.

Умение приспосабливаться к необходимому ритму жизни.

Умение своевременно дать организму отдыха.

Регулярный отдых, приносящий восстановление душевных и физических сил.

Отсутствие азарта при любом виде деятельности.

На этом сайте мы рассмотрим основные пороки человечества, мешающие ему вести здоровый образ жизни.

Алкоголизм Наркомания Курение О себе